Locro criollo en olla a presión: sabor patrio con cocción moderna

Receta de locro criollo tradicional adaptada a olla a presión SUONO para lograr textura espesa y sabores concentrados en menos tiempo. Ideal para 25 de mayo, 9 de julio y días fríos de otoño/invierno.

Por qué hacerlo en olla a presión

  • Listo en ~30 minutos de cocción sin perder cuerpo ni cremosidad.
  • Más sabor: el cierre hermético potencia el caldo y los aromas.
  • Practicidad: menos supervisión y ahorro de energía.

Ingredientes

Legumbres y cereales

  • 200 g de porotos (remojados 10–12 h)
  • 250 g de maíz blanco partido (remojado 10–12 h)

Carnes

  • 400 g de falda
  • 150 g de panceta
  • 2 chorizos criollos

Verduras

  • 3 dientes de ajo
  • 2 cebollas (1 blanca y 1 morada)
  • 2 puerros y 2 cebollas de verdeo
  • 2 morrones rojos y 1 amarillo
  • 1/2 zapallo criollo en cubos

Condimentos

  • Sal, laurel, pimentón dulce y picante
  • Perejil fresco para terminar

Líquido de cocción

  • ~300 cc de caldo casero o de verdura (ajustar para apenas cubrir)

Paso a paso

  1. Remojar porotos y maíz 10–12 h. Escurrir.
  2. Dorar en la olla a presión SUONO (modo Carne) la falda, la panceta y los chorizos, 8–10 minutos.
  3. Agregar ajo y cebollas picadas; sumar puerros, verdeo, morrones y zapallo. Incorporar porotos, maíz, sal, laurel y pimentón.
  4. Hidratar con caldo caliente hasta cubrir apenas. Mezclar.
  5. Tapar y cocinar en modo Guiso / presión por ~30 minutos. Despresurizar según manual.
  6. Final: abrir, mezclar suave hasta lograr crema espesa. Ajustar sal y terminar con perejil.

Consejo SUONO

Servir con salsa picante: calentar aceite neutro y sumar pimentón dulce + ají molido. Verter al plato justo antes de llevar a la mesa.

Variantes

  • Más cremoso: pisar parte del zapallo al final.
  • Sin cerdo: reemplazar panceta y chorizos por más falda o pechito vacuno.
  • Vegetariano: suprimir carnes y sumar porotos adicionales + maíz + caldo de verduras concentrado.
Ver olla a presión SUONO